古代女子的颜值，堪比现代PS
说到古代女子的美貌，那可真是让人忍不住想穿越回去一睹芳容。古人形容美女，总是用一些让人摸不着头脑的词汇，比如“沉鱼落雁”、“闭月羞花”，听起来像是动物园和植物园的结合体。但其实，这些词儿都是在说女子的美貌已经到了让自然界都自惭形秽的地步。想象一下，一个女子走在河边，鱼儿看到她的脸都羞得沉了下去；月亮看到她的容颜，都躲到云后不敢露面。这颜值，简直比现代的PS技术还要厉害！
古代女子不仅颜值高，还特别会打扮。她们的发髻梳得像艺术品一样精致，头上插满了各种金银珠宝，走起路来叮叮当当响个不停。脸上的妆容也是精心雕琢，眉毛画得像柳叶一样细长，嘴唇涂得像樱桃一样红润。最神奇的是她们的胭脂水粉，据说有的女子用的胭脂是用花瓣捣碎制成的，涂在脸上不仅颜色自然，还带着淡淡的花香。这样的妆容放在今天，绝对是高级定制级别的化妆品啊！
古代女子的身材管理秘籍
除了颜值高，古代女子的身材管理也是一门学问。她们不像现代人动不动就喊着要减肥、健身，但她们的身材却总是那么匀称、优雅。这其中的秘密就在于她们的生活方式和饮食习惯。古代女子大多生活在深闺之中，平时很少出门走动，但这并不意味着她们懒惰。相反，她们有很多室内活动来保持身材，比如刺绣、弹琴、下棋等等。这些活动不仅能锻炼手指的灵活性，还能让身体保持优雅的姿态。
饮食方面更是讲究得不得了。古代女子吃的都是天然无污染的食物，蔬菜水果都是自家院子里种的，肉类也都是自家养的家禽家畜。她们很少吃油腻的食物和高热量的甜点，主要以清淡为主。而且她们吃饭很有节制，绝不会像现代人那样一顿饭吃个不停。这样的饮食习惯再加上适量的运动和良好的心态管理方法简直就是古代版的“瘦身秘籍”啊！
古代女子的气质修炼手册
最后不得不提的是古代女子的气质修炼手册了！她们的气质可不是天生的而是通过后天修炼得来的哦！首先从走路姿势说起吧：古人讲究“行如风坐如钟站如松”所以古代女子走路时总是挺胸收腹目视前方给人一种端庄大方的感觉；坐下时则要保持腰背挺直双腿并拢双手自然放在膝盖上显得非常优雅；站立时更要挺拔如松不能有丝毫懈怠否则就会被认为是没有教养的表现呢！
除了外在的姿态修炼外内在的气质培养也很重要哦！古人非常重视女子的文化修养所以从小就要学习诗词歌赋琴棋书画样样精通才能成为一个有内涵有气质的大家闺秀呢！而且她们还要懂得礼仪规矩待人接物要谦逊有礼说话要轻声细语不能大声喧哗否则就会被认为是没有教养的表现呢！这样的内外兼修才能修炼出那种让人一见倾心的气质啊！难怪古人常说“腹有诗书气自华”原来就是这个道理啊！