眼神空洞，像被生活掏空了灵魂
哎呀，说到意志消沉，第一个表现就是眼神。你有没有见过那种眼神，空洞得像是被生活掏空了灵魂？对，就是那种。你跟他说话，他眼睛里完全没有焦点，仿佛在看你，又仿佛在看远方的星辰大海。其实呢，他可能只是在想中午吃什么。这种眼神，通常伴随着一种“我已经看透了一切”的淡定感。但别被骗了，这可不是什么高深的哲学思考，纯粹是因为他最近过得不太顺心，连思考的力气都没了。
而且啊，这种眼神还会传染。你跟他对视三秒以上，你也会觉得自己好像也跟着消沉了。所以啊，如果你发现身边的朋友突然开始用这种眼神看你，赶紧给他递杯咖啡或者带他去吃顿好的。不然的话，你可能也会被他的“消沉光环”给感染了。
说话有气无力，像刚从床上爬起来
意志消沉的第二个表现就是说话有气无力。你问他：“今天过得怎么样？”他回答：“还行吧……”那个“还行吧”拖得老长老长，像是从肺里挤出来的最后一口气。你再问他：“中午吃了啥？”他回答：“随便……”那个“随便”也是拖得老长老长，仿佛在告诉你：“我连吃饭都懒得想了。”
这种有气无力的说话方式，通常伴随着一种“我已经不在乎了”的态度。但其实呢，他并不是真的不在乎，只是因为太累了、太烦了、太消沉了。所以啊，如果你发现你的朋友突然开始用这种语气跟你说话，别急着跟他争论或者纠正他。给他一点时间缓一缓吧！毕竟谁还没有个意志消沉的时候呢？
行动迟缓，像被生活按下了慢放键
意志消沉的第三个表现就是行动迟缓。你会发现他走路慢悠悠的、吃饭慢悠悠的、甚至连玩手机都慢悠悠的——仿佛被生活按下了慢放键似的！你催他快点走吧！他说：“不急不急……”然后继续慢悠悠地走着；你催他快点吃饭吧！他说：“不急不急……”然后继续慢悠悠地吃着；你催他快点回消息吧！他说：“不急不急……”然后继续慢悠悠地刷着朋友圈——反正就是各种不急！但其实呢？他也知道自己该快点儿做事情啊！只是因为太累了、太烦了、太消沉了……所以才会变得这么迟缓！
而且啊！这种迟缓还会传染给周围的人——特别是那些急性子的人！看到别人这么慢吞吞地做事儿肯定会着急上火啊！但其实呢？着急上火也没用啊！因为人家根本就提不起劲儿来嘛！所以啊！如果你发现身边的朋友突然开始变得迟缓起来了的话……那就别催他们啦！让他们慢慢来吧——毕竟谁还没有个意志消沉的时候呢？
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