在中国历史上，第一次大规模的人口迁徙发生在东汉末年至三国时期。那是一个动荡不安的时代，战乱频仍，百姓流离失所。据一些记载，这场迁徙的规模之大，影响之深远，堪称中国古代史上的一次重大社会变迁。
东汉末年，朝廷腐败，宦官专权，地方豪强割据，社会矛盾日益尖锐。黄巾起义的爆发，犹如导火索一般，引燃了整个社会的动荡。起义虽然被镇压，但各地的军阀趁机崛起，开始了长达数十年的混战。百姓在这场浩劫中饱受苦难，许多人不得不背井离乡，寻找安身之所。
在这场迁徙中，北方的人口大量南迁。据一些史料记载，当时的南方相对安定，尤其是长江流域的荆州、扬州等地，成为了流民的主要聚集地。有人提到，这些南迁的百姓中，有不少是世家大族的成员，他们带着家眷、仆从和大量的财物南下，寻找新的立足之地。这些家族的到来，不仅带来了人口的增长，也带来了北方的文化和技术。
迁徙的过程充满了艰辛与危险。许多人在途中遭遇盗匪的劫掠，甚至有人饿死在路旁。也有一些幸运的人在南方找到了新的家园。他们在当地开垦荒地、修建房屋、建立村落和城镇。随着时间的推移，这些南迁的百姓逐渐融入了当地的社会生活。
三国时期结束后不久的那段岁月里头还有过这么一次大规模的人口流动呢——那就是西晋末年的“永嘉之乱”引发的第二次人口大迁徙了！不过那已经是后话了……
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