姚明是如何长那么高的

基因的力量：姚明的身高密码

姚明，这个名字在中国乃至全世界的篮球界都是响当当的。他的身高，2米26，简直就是一个行走的电线杆。那么，姚明是怎么长这么高的呢？首先，我们得感谢他的父母，尤其是他的父亲姚志源和母亲方凤娣。姚志源身高2米08，方凤娣也有1米88，这俩人站在一起简直就是一座移动的篮球架。所以，姚明的身高很大程度上是基因的功劳。你可以说他是“高”人一等，但其实是“高”人两等，因为他父母的基因给了他一个非常好的起点。

营养的助力：从小就是“巨人餐”

当然，光有好的基因还不够，营养也得跟上。姚明小时候可不是吃普通孩子的饭菜长大的。他的父母非常注重他的饮食，给他提供了充足的营养。想象一下，一个小孩子每天吃的东西可能比我们成年人还要多，而且都是高蛋白、高钙的食物。牛奶、鸡蛋、牛肉……这些可都是姚明的日常食谱。你可以说他是“吃”出来的巨人。而且，据说姚明小时候特别喜欢吃鱼，可能这也是他聪明的原因之一吧——毕竟鱼对大脑发育也有好处嘛！

运动的催化剂：篮球让他更高

最后，我们不能忽略运动的作用。姚明从小就接触篮球，这项运动不仅锻炼了他的身体素质，还帮助他更好地利用了那些“高”基因。篮球场上跑跳、对抗、投篮……这些动作让姚明的骨骼和肌肉得到了充分的锻炼和发展。你可以说他是“打”出来的巨人。而且，篮球还让姚明学会了如何利用自己的身高优势——比如在篮下抢篮板、盖帽等等。所以，与其说是运动让他更高了，不如说是运动让他更好地展现了自己的身高优势。