宋朝裹小脚的起源，至今仍是一个众说纷纭的话题。虽然现代人大多认为这是一种对女性的压迫，但在当时的社会背景下，裹小脚却是一种身份的象征，甚至被视为美的标准。那么，究竟是谁提出了这个习俗呢？
据一些记载，裹小脚的起源可以追溯到五代十国时期。南唐后主李煜的宠妃窅娘据说是最早裹小脚的女性之一。传说她为了取悦李煜，特意将自己的双脚裹成新月形状，跳舞时轻盈如燕，深得李煜喜爱。这个故事虽然充满了浪漫色彩，但并没有确凿的史料证明其真实性。窅娘的名字在后世的文献中屡次出现，似乎成了裹小脚的“始作俑者”。
到了宋朝，裹小脚的风气逐渐流行开来。宋代的文人笔记中不乏对女性小脚的描写，甚至有人专门写诗赞美“三寸金莲”的美感。宋代的士大夫阶层似乎对这种习俗颇为推崇，认为这是区分贵族与平民的重要标志。毕竟，普通百姓忙于生计，哪有时间和精力去折腾自己的双脚呢？
关于谁是第一个提出裹小脚的人，史料中并没有明确的记载。有人说是宫廷中的妃嫔为了迎合皇帝的审美而开始的；也有人认为这是民间自发形成的风俗，被上层社会所接受并推广。无论哪种说法，都缺乏确凿的证据。或许正是因为这种模糊性，才让后人有了更多的想象空间。
宋代的裹小脚并不像后来的明清时期那样严苛和普遍。据一些记载，宋代女性只是在幼年时稍微束缚一下双脚，使其变得纤细而已。真正将裹小脚推向极致的是明清两代的社会风气。到了那个时候，女性从小就要忍受极大的痛苦来达到所谓的“完美”标准——三寸金莲成了衡量女性美丑的重要标准之一。
有人提到过这样一个细节：宋代的某些地方官员曾试图禁止裹小脚的风俗，认为这不仅伤害了女性的身体，还影响了她们的生活能力。然而这些努力最终都未能奏效。或许正是因为这种习俗背后蕴含着复杂的社会和文化因素——它不仅仅关乎审美观念的变化；更与当时社会的阶层分化、性别权力关系密切相关——才使得它能够在历史的长河中延续数百年之久吧？
