魏文王的“健康焦虑”
话说这魏文王，虽说是个大王，但也是个普通人，也有点小毛病。这不，他最近总觉得身体不太对劲，心里那个慌啊，简直比他宫里的妃子们争宠还紧张。于是乎，他决定找个名医来看看。这时候，扁鹊就闪亮登场了。扁鹊是谁？那可是当时最牛的医生，号称“神医”，据说连死人都能救活（当然，这可能是夸张了点）。
魏文王一见到扁鹊，立马就问：“哎呀，扁鹊啊，你看我这身体咋样？有没有啥大毛病？”扁鹊笑眯眯地看了看魏文王，说：“大王啊，您现在身体挺好的，没啥大问题。”魏文王一听，心里稍微松了口气，但还是有那么点不放心：“那以后呢？以后会不会有大病？”扁鹊继续笑眯眯：“大王啊，您现在没病不代表以后没病啊！”这话一出，魏文王的心又提到了嗓子眼儿。
扁鹊的“三阶段诊断”
扁鹊看出了魏文王的焦虑，于是给他来了个“三阶段诊断”。第一阶段：“大王啊，您现在身体挺好的，没啥大毛病。”第二阶段：“不过呢，如果您早点来找我看病的话，可能问题会更小一点。”第三阶段：“现在嘛……虽然问题不大，但也不能掉以轻心哦！”
魏文王听得一愣一愣的：“啥意思？我现在是没病、有病还是快有病了？”扁鹊笑得更灿烂了：“大王啊，您这是典型的‘健康焦虑症’！其实呢，人嘛，总会有点小毛病的。关键是心态要好！您要是天天这么紧张兮兮的，本来没病的也变成有病了！”
魏文王一听这话有点道理：“那我该怎么办呢？总不能就这么干等着吧！”扁鹊拍拍他的肩膀：“放心吧大王！只要您保持好心态、注意饮食、多运动、少熬夜……嗯……还有少看点宫里的妃子们争宠（这个可能是多余的）……您的身体肯定会越来越好的！”
故事的启示
这个故事告诉我们一个道理：健康这事儿吧，不能太焦虑也不能太放松。就像魏文王那样天天紧张兮兮的肯定不行；但像有些人那样觉得自己年轻力壮、百毒不侵也不行（虽然他们可能连百毒是啥都不知道）。最好的办法就是保持一个平衡的心态——既不盲目乐观也不过度悲观；既不忽视身体的信号也不草木皆兵；既不天天泡在健身房里也不整天躺床上刷手机……总之就是该吃吃该喝喝该睡睡该运动运动该休息休息……嗯……听起来好像有点像废话哈！但其实这就是生活的真谛——简单、自然、平衡！就像我们那位可爱的扁鹊医生说的那样——心态好才是真的好！所以大家都要学会调节自己的心态哦！别像魏文王那样整天疑神疑鬼的——虽然他是个大王但他也是个普通人嘛！我们都是普通人嘛！所以都要学会享受生活、珍惜健康、保持快乐哦！最后送大家一句话——健康不是一切但一切都需要健康（这句话好像有点绕口哈）总之大家都要好好照顾自己哦！对了差点忘了正事——
