宋朝的礼仪动作：从“请安”到“鞠躬”
宋朝的礼仪动作，可以说是古代版的“社交礼仪大全”。想象一下，你穿越到宋朝，刚进门就被一群人围着，有的拱手、有的作揖、有的还给你鞠躬，是不是有点受宠若惊？别急，这些都是宋朝人日常的礼仪动作。首先说说“请安”，这可不是现代电视剧里那种随便点个头就完事的动作。宋朝的请安讲究得很，双手合十，微微低头，动作要慢而稳，像是在做一场精心编排的舞蹈。要是你动作太快，人家还以为你赶着去投胎呢！
再来说说“鞠躬”。宋朝的鞠躬可不是现代那种轻轻一弯腰就完事了。他们的鞠躬讲究的是“深度”和“时间”。你要是鞠躬不够深，人家会觉得你不够尊重；要是鞠得太深，又显得你太卑微。所以啊，这个度得把握得刚刚好。而且，鞠躬的时间也不能太短，太短了显得你敷衍；太长了又显得你太磨叽。总之，这个动作就是让你在尊重和效率之间找到一个平衡点。
宋朝的礼仪动作：从“敬酒”到“送客”
除了日常的请安和鞠躬，宋朝人在酒桌上也有一套独特的礼仪动作。比如“敬酒”这个动作，在宋朝可是大有讲究。首先，敬酒的时候要双手捧杯，杯口要比对方低一点，表示对对方的尊重。而且，敬酒的时候还要说几句客套话，比如“祝您身体健康”、“祝您事业顺利”之类的。要是你不说话就干杯了事了？那可不行！人家会觉得你没礼貌。
再说说“送客”这个动作。宋朝人送客可不是随便挥挥手就完事了。他们讲究的是“三步一回头”的送客方式。客人走的时候要送到门口或院子外头；客人走远了还要站在原地目送一会儿；等客人完全看不见了才转身回去。这叫什么？这叫“礼数周全”！要是你送客的时候连门都不出一下？那可不行！人家会觉得你不够热情、不够重视这段关系。
宋朝的礼仪动作：从“拜年”到“谢恩”
最后说说宋朝人在节日里的礼仪动作吧！比如过年的时候大家都要互相拜年嘛！在宋朝拜年可不是随便说句“新年好”就完事了哦！他们讲究的是一套完整的拜年流程：先要准备好礼物（比如糖果、点心之类的）；然后到了对方家里要先敲门通报一声；进门后要先给长辈行礼（一般是作揖或磕头）；然后才能坐下来喝茶聊天吃东西……总之就是一套流程下来能让你忙活半天！不过话说回来啊……虽然流程复杂了点儿……但这也体现了他们对节日的重视和对亲朋好友的情谊嘛！
再说说“谢恩”这个动作吧……在宋朝谢恩可是大事儿啊！尤其是对皇帝或者高官贵人表示感谢的时候……那更是马虎不得！首先要准备好一份谢恩表（相当于现在的感谢信）；然后要穿上正式的衣服（一般是官服或者礼服）；接着要到对方府上或者衙门里去递交谢恩表并行大礼（一般是磕头或者跪拜）……总之就是一套流程下来能让你累得够呛！不过话说回来啊……虽然流程复杂了点儿……但这也体现了他们对恩情的重视和对对方的尊重嘛！