过于认真对待“人生大事”
人这一生犯的最大的错误就是，把那些所谓的“人生大事”看得太重。你有没有发现，我们总是为一些根本不值得的事情焦虑得睡不着觉？比如，高考那天，你可能会觉得“天啊，这可是决定我未来命运的一天！”结果呢？你后来发现，高考只是你人生中的一次小测验，真正决定你命运的，可能是你在大学里选的那门选修课——或者更可能是你在食堂排队时遇到的那个人。
再比如，结婚。很多人觉得结婚是“人生大事”，必须得办得轰轰烈烈、风风光光。于是乎，婚礼变成了一个巨大的压力源：场地要豪华、婚纱要定制、宾客要请齐、红包要收够……结果呢？婚礼当天你可能连新郎/新娘的脸都没看清，光顾着应付那些七大姑八大姨了。其实吧，婚姻的幸福与否，跟婚礼的规模没啥关系，关键是你俩能不能在厨房里一起煮个方便面还不吵架。
过于在意别人的看法
人这一生犯的最大的错误就是，太在意别人怎么看自己。你有没有过这种经历：穿了件新衣服出门，结果路上遇到个熟人，随口说了句“这衣服挺特别的”——然后你就觉得自己像个行走的孔雀尾巴？其实人家可能根本没在意你的衣服，只是随口寒暄一下而已。但你就因为这个评价纠结了一整天：“他是不是觉得我品味很差？我是不是该换个风格？”
再比如工作。很多人为了证明自己“很厉害”，拼命加班、拼命表现，生怕别人觉得自己不够努力。结果呢？你可能累得像条狗一样回家了，而你的同事们可能早就约好晚上去吃火锅了。其实吧，工作只是生活的一部分，没必要把自己搞得像个永动机一样。适当的摸鱼也是一种智慧——至少能让你的老板知道你不是个机器人。
过于追求完美
人这一生犯的最大的错误就是，追求完美到了极致。你有没有发现，我们总是对自己要求太高？比如做饭的时候：明明是个简单的炒青菜，非得研究什么火候、调料配比、摆盘艺术……结果一顿饭做了两个小时还没开吃。其实吧，青菜炒熟了就行——就算有点焦也没关系啊！毕竟你是做饭给自己吃的，又不是去参加米其林评比。
再比如健身。很多人为了追求完美的身材比例和肌肉线条（尤其是腹肌）拼了命地锻炼和节食——结果可能把自己搞成了一个营养不良的瘦子或者一个肌肉僵硬的壮汉（俗称“健美运动员综合征”）。其实吧健康才是最重要的——只要你能跑得动跳得起来笑得出来就行了何必非要练成施瓦辛格呢？而且你知道吗有时候胖一点反而显得更可爱更有亲和力呢！（当然前提是别胖到影响健康哈！）
