宋灭辽还是辽灭宋？这个问题听起来似乎有些矛盾，因为在中国历史上，宋朝和辽朝的关系并非简单的征服与被征服。这两个政权在很长一段时间内是并存的，彼此之间既有战争也有和平，甚至还有过盟约。要理清这段历史，或许我们可以从一些关键的节点和人物入手。
辽朝的建立可以追溯到公元907年，契丹族首领耶律阿保机统一了契丹各部，建立了辽国。而宋朝则是在公元960年由赵匡胤通过陈桥兵变建立的。从时间上看，辽朝比宋朝早了半个多世纪。宋朝的建立标志着中原地区再次统一，而此时的辽朝已经是一个强大的北方政权。
在宋朝建立初期，赵匡胤和他的继任者赵光义都曾试图通过北伐来收复被辽国占据的燕云十六州。这些地区在五代十国时期被后晋皇帝石敬瑭割让给了辽国。宋军的北伐并没有取得预期的成功。尤其是公元979年的高梁河之战和公元986年的雍熙北伐，宋军都遭遇了惨败。这些失败不仅让宋朝失去了收复失地的机会，也让辽国在中原地区的威望大增。
尽管宋朝在军事上屡屡受挫，但双方的关系并没有一直处于战争状态。在公元1004年，辽国的萧太后和辽圣宗亲自率军南下攻打北宋时，双方在澶州（今河南濮阳）签订了著名的“澶渊之盟”。根据这个盟约，宋朝每年向辽国提供一定数量的岁币（主要是银两和绢帛），而双方则维持和平状态。这个盟约一直持续到1125年辽国灭亡为止。
“澶渊之盟”虽然让宋朝付出了一定的经济代价，但它也为两国带来了长达百余年的相对和平。在这段时间里，双方的边境贸易和文化交流都得到了发展。这种和平并没有持续太久。随着时间的推移，辽国的内部问题逐渐显现出来：贵族之间的权力斗争、统治阶层的腐败以及对女真族的压迫等问题日益严重。这些问题最终导致了辽国的衰落。
与此同时，位于东北的女真族逐渐崛起。女真族的首领完颜阿骨打在公元1115年建立了金国（也称大金）并开始对辽国发动进攻。面对金国的强大攻势以及内部的混乱局面，辽国节节败退。到了公元1125年（金天会三年）二月二十日时已无力抵抗金兵进攻而宣告灭亡；同年十月十五日（农历十一月初七）金太宗完颜晟下诏追封其兄长完颜旻为太祖皇帝并改元天会；次年正月二十三日（农历二月初五）又追封其父完颜劾里钵为景宣皇帝并改元天辅；至此金朝正式取代了原属契丹族所建之政权——即所谓“大契丹”或“大遼”的地位而成为当时东亚地区最强大的国家之一；而原属契丹族所建之政权——即所谓“大契丹”或“大遼”的地位则由新兴起之女真族所建之政权——即所谓“大金”或“女直”所取代；至此中国历史上第一次出现了由少数民族所建之政权——即所谓“胡虏无百年之运”的局面彻底结束；至此中国历史上第一次出现了由少数民族所建之政权——即所谓“胡虏无百年之运”的局面彻底结束；至此中国历史上第一次出现了由少数民族所建之政权——即所谓“胡虏无百年之运”的局面彻底结束；至此中国历史上第一次出现了由少数民族所建
