《论语》中有一句名言：“吾日三省吾身”，出自孔子的弟子曾子之口。这句话的意思是，每天要多次反省自己，检讨自己的行为和思想。这句话虽然简短，但却蕴含了深刻的修身之道，成为了后世许多人自我修养的座右铭。
曾子是孔子的重要弟子之一，以忠厚老实著称。据《史记》记载，曾子年轻时家境贫寒，但他勤奋好学，常常跟随孔子周游列国，学习礼仪和道德。孔子对他的评价很高，认为他是一个能够“守其志”的人。曾子后来继承了孔子的衣钵，成为儒家学派的重要代表人物之一。
“吾日三省吾身”这句话的具体出处是《论语·学而》篇。原文是：“曾子曰：‘吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？’”意思是说，曾子每天都要反省自己：为别人办事是否尽心尽力？与朋友交往是否诚实守信？老师传授的知识是否认真复习了？这三点看似简单，但却涵盖了做人做事的基本原则。
据一些记载，曾子的这种自我反省的习惯并非一时兴起，而是长期坚持的结果。他不仅在日常生活中如此，甚至在临终前还对自己的儿子说：“鸟之将死，其鸣也哀；人之将死，其言也善。”这句话表明了他一生都在不断反省自己，力求做到问心无愧。
有人提到，曾子的这种自我反省的精神对后世影响深远。尤其是在宋明理学兴起之后，许多学者都把“三省吾身”作为修身养性的重要方法之一。比如朱熹在《四书章句集注》中就特别强调了这一点，认为这是儒家修身的基本功夫之一。
也有一些学者对“三省吾身”提出了不同的解释。比如王阳明就认为，反省不应该仅仅停留在表面的行为上，而应该深入到内心的动机和思想中去。他认为真正的反省应该是“致良知”的过程，即通过内心的觉悟来达到道德的完善。
“吾日三省吾身”这句话虽然出自两千多年前的古人之口，但它的意义却超越了时间和空间的限制。无论是古代的士大夫还是现代的普通人，都可以从中找到自我修养的启示。正如后来有人说的那样：“一日不读书则面目可憎；一日不反省则心胸狭隘。”这句话或许可以作为对“三省吾身”的一种现代诠释吧。
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