古代人用什么洗头发？这个问题乍一听似乎简单，但细细琢磨，却能引出不少有趣的细节。毕竟，洗发这个日常行为，在不同的时代和文化中，都有着各自独特的方式和背后的故事。
早在先秦时期，古人就已经开始关注头发的清洁了。《礼记》中提到，古人有“沐”和“浴”之分，“沐”指的是洗头发，而“浴”则是洗澡。那时的洗发方式相对简单，主要用的是水。水本身并不能很好地去除头发上的油脂和污垢，于是古人开始寻找一些天然的清洁剂。据《周礼》记载，当时的宫廷中会使用一种叫做“潘”的东西来洗发。潘是一种用淘米水发酵后得到的液体，据说有很好的清洁效果。有人提到，这种淘米水发酵后的液体不仅能够去污，还能让头发变得柔顺光滑。
到了汉代，洗发的方式变得更加多样化。据《汉书》记载，当时的贵族们已经开始使用皂荚来洗发。皂荚是一种植物果实，含有天然的皂素成分，能够有效去除油脂和污垢。据说汉武帝的宠妃李夫人就非常喜欢用皂荚洗发，她的头发也因此变得乌黑亮丽。皂荚的使用并不普及，普通百姓可能更多还是依赖淘米水或者草木灰水来清洁头发。
随着时间的推移，到了唐代，洗发的方式又有了新的变化。唐代是一个开放包容的时代，外来文化的影响也体现在日常生活的方方面面。据一些记载，当时的人们开始使用一种叫做“香汤”的东西来洗发。香汤是用各种香料和草药煮制而成的液体，不仅能够清洁头发，还能让头发散发出淡淡的香气。唐代诗人白居易在《沐浴》一诗中就曾写道：“香汤初沸火初红”，描述的正是这种奢华的洗发方式。
宋代以后，随着经济的发展和科技的进步，洗发的方式变得更加丰富多样。据《宋史》记载，当时的市场上已经出现了专门用于洗发的商品——“肥皂团”。肥皂团是用植物油和碱混合制成的固体洗涤剂，使用起来非常方便。据说宋代的文人苏轼就非常喜欢用肥皂团洗发，他在《东坡志林》中还专门提到了这种洗涤剂的好处：“去垢而不损发”。
到了明清时期，洗发的习惯已经基本定型。普通百姓依然使用草木灰、淘米水等天然材料来清洁头发；而富贵人家则更多地使用肥皂、香汤等更为精致的洗涤剂。据一些记载，明代的宫廷中还有一种特殊的洗发方式——用鸡蛋清来清洗头发。鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和氨基酸成分
