夜半惊魂
在一个风高月黑的夜晚，我独自一人在家，躺在床上刷着手机。突然，一阵冷风从窗户缝里钻进来，窗帘轻轻飘动，仿佛有什么东西在暗中窥视。我心里一紧，赶紧把手机扔到一边，缩进被窝里。就在这时，我听到客厅传来一阵轻微的脚步声，像是有人在地板上轻轻走动。我的心跳加速，脑海中立刻浮现出各种恐怖片的场景：鬼魂、僵尸、连环杀手……我告诉自己要冷静，可能是风吹动了什么东西。但那脚步声越来越近，仿佛就在我的房门外停了下来。
我屏住呼吸，耳朵竖得像兔子一样灵敏。突然，门把手轻轻转动了一下！我的心跳几乎要冲破胸膛，手心全是冷汗。我想尖叫，但喉咙像是被什么东西堵住了。就在这千钧一发之际，我猛地掀开被子，大喊一声：“谁在那里！”结果……是我家那只调皮的小猫从门缝里钻了进来，一脸无辜地看着我。原来是我自己吓自己！我松了一口气，瘫倒在床上，感觉自己刚才差点被自己的想象力吓死。
午夜惊梦
第二天晚上，我决定不再让自己陷入那种恐怖的境地。于是我早早关灯睡觉，心想只要不胡思乱想就没事了。然而，事情并没有那么简单。半夜时分，我突然从梦中惊醒，感觉有什么东西压在我身上。我想动弹一下身体却发现四肢像被钉住了一样无法动弹。我想喊叫却发不出声音。这种感觉让我想起了传说中的“鬼压床”！我的脑海中立刻浮现出各种恐怖的画面：恶鬼、幽灵、甚至是外星人绑架……我感觉自己的心跳越来越快，呼吸也越来越急促。
就在我觉得自己快要窒息的时候，突然听到耳边传来一阵轻微的鼾声——原来是我自己睡觉时压住了自己的手臂！我这才意识到所谓的“鬼压床”不过是睡眠瘫痪症的一种表现而已。虽然解开了谜团但我还是忍不住自嘲：看来我的想象力真是丰富到可以写恐怖小说了！不过这次经历让我明白了一个道理：有时候最大的恐惧并不是来自外界而是来自我们自己的内心世界——那些莫名其妙的想象和猜测往往比现实更可怕！
镜中惊魂
经历了前两次的惊吓后我已经有些神经质了——看什么都觉得不对劲儿尤其是镜子里的自己更是让我感到毛骨悚然！每次照镜子时我都觉得镜中的那个“我”似乎在偷偷观察着我的一举一动仿佛随时都会做出什么可怕的事情来……这种想法让我越来越害怕照镜子甚至开始怀疑镜子里的那个“我”是不是真的存在？也许那根本就不是我自己而是某种未知的存在伪装成我的样子潜伏在我的生活中等待时机对我下手？想到这里我不禁打了个寒颤赶紧把所有的镜子都用布遮了起来生怕一不小心就会看到那个可怕的“自己”……然而这样做并没有让我感到安心反而让我的恐惧感更加强烈了——因为我知道无论我把镜子遮得多严实那个可怕的“自己”依然存在于某个角落里随时可能出现给我致命一击……就这样在这种极度恐惧和不安中度过了一个星期后我发现自己的精神状态越来越差甚至开始出现幻觉和妄想症的症状……最终在某个深夜里当我再次看到镜子里那个可怕的“自己”时终于崩溃了——原来这一切都是我自己吓自己造成的啊！从那以后我开始学会控制自己的情绪和想象力不再让自己陷入那种无谓的恐惧之中也明白了其实生活中很多所谓的“恐怖事件”都是因为我们过于敏感和多疑才会变得那么可怕……所以朋友们如果你们也曾经历过类似的恐惧不妨试着放松心情理性看待问题相信你们也能像我一样最终战胜内心的恐惧重新找回生活的乐趣和信心！记住：有时候最大的敌人并不是外界的威胁而是我们自己的内心世界那些莫名其妙的想象和猜测往往比现实更可怕所以我们一定要学会控制自己的情绪和想象力不让它们成为我们生活中的负担和困扰！
