陶侃的“健身计划”
话说在东晋时期，有个叫陶侃的大官，他可不是一般的官，他是荆州刺史，手握重兵，威风凛凛。但这位陶大人有个特别的爱好——搬砖。没错，你没听错，就是搬砖。每天早上，他都会准时起床，然后跑到工地上去搬砖。别人家的官员都是喝茶看报、批批文件，陶侃却喜欢干体力活。这事儿传出去后，大家都觉得他有点“另类”。
有人问他：“陶大人，您这是干嘛呢？您可是大官啊，怎么还亲自搬砖？”陶侃笑眯眯地回答：“我这是锻炼身体啊！你看我这胳膊腿儿，多结实！再说了，搬砖还能让我保持清醒的头脑，工作起来更有劲儿！”大家一听，都觉得陶侃这理由挺新鲜，不过也挺有道理的。于是，慢慢地，大家也开始学着他搬砖了。
“运甓”的由来
其实啊，陶侃搬的不是普通的砖头，而是一种叫“甓”的东西。这“甓”其实就是古代的一种大砖头，比现代的砖头要大得多、重得多。陶侃每天都要把这些大砖头从东边搬到西边，然后再从西边搬回东边。这一来一回的搬运工作可不是闹着玩的，一般人干不了几趟就累趴下了。但陶侃却乐此不疲，每天都坚持不懈地搬着这些大砖头。
有一次啊，有个新来的小官看到陶侃在搬砖头时累得满头大汗的样子忍不住笑出了声：“陶大人啊您这么辛苦干嘛呀？直接让手下人去干不就行了嘛！”谁知道陶侃听了这话后脸色一沉严肃地说道：“你懂什么？我这是在锻炼自己的意志力和毅力！只有通过这样的锻炼才能让我时刻保持警惕和清醒！再说了如果连这点苦都吃不了那还当什么官啊！”小官听了这话后顿时哑口无言赶紧灰溜溜地跑开了。
陶侃的“励志故事”
后来啊这个故事就传开了大家都说陶侃是个了不起的人物因为他不仅自己努力工作还通过实际行动激励了身边的人让他们也变得更加勤奋和努力起来当然了也有人觉得他有点傻毕竟作为一个大官干嘛非要亲自去干那些粗活累活呢？但是不管别人怎么说反正咱们的陶大人就是坚持自己的做法从不改变直到他去世为止都一直保持着这个习惯呢！
其实啊我们也可以从中学到一些东西比如说坚持不懈的精神和自律的重要性等等当然了如果你也想像陶侃那样通过搬运东西来锻炼身体的话那可得注意安全哦毕竟现在可没有那么多大砖头给你搬啦！不过话说回来如果你真的想尝试一下的话倒是可以考虑去健身房举举铁什么的反正效果应该也差不多吧哈哈哈！总之呢这个故事告诉我们无论做什么事情只要坚持下去就一定会有收获的哦！
