善始容易，善终难
哎呀，说到“善始善终”，这可是个老生常谈的话题了。你看看，咱们身边那些立下豪言壮志的人，哪个不是一开始热血沸腾、激情四射？可是到了最后，能坚持下来的又有几个呢？就像我那个朋友小李，年初的时候信誓旦旦地说要减肥，还特意买了个跑步机放在家里。结果呢？不到一个月，跑步机就成了晾衣架，上面挂满了他的衣服。你说这叫什么事儿？善始容易，善终难啊！
其实吧，这事儿也不能全怪小李。你看啊，人的热情就像是一把火，刚开始的时候烧得旺旺的，可时间一长，柴火没了，火自然也就灭了。再说了，生活里那些琐碎的事情太多了，今天加班、明天聚会、后天又感冒了……这些事儿一多起来，谁还有心思去坚持什么“善始善终”呢？所以啊，咱们得承认一个事实：善始容易，善终难。
为什么善终者寡？
那为什么“善终者寡”呢？这个问题可有意思了。首先啊，人的本性就是懒惰的。你别看有些人一开始干劲十足，可时间一长，懒惰的本性就暴露无遗了。就像我那个同事老王，去年说要学英语考托福，还特意报了个培训班。结果呢？上了两节课就再也不去了。问他为什么不去上课了？他说：“哎呀，工作太忙了！”其实我们都知道他是在找借口——工作再忙也不至于连两个小时的课都上不了吧？说白了就是懒！
其次啊，人的注意力是有限的。你想想看啊：咱们每天要面对的事情那么多——工作、家庭、朋友、娱乐……这些事儿一多起来，注意力就被分散了。你今天想着要减肥、明天想着要学习、后天又想着要旅游……结果呢？啥事儿都没干成！所以啊，注意力有限也是导致“善终者寡”的一个重要原因。
最后啊（别急着反驳我）还有一个原因就是——缺乏反馈和奖励机制！你看啊：咱们做一件事情的时候总希望得到一些反馈和奖励吧？比如你减肥成功了可以穿上漂亮的衣服、学习进步了可以得到老师的表扬……可是如果你做的事情一直看不到成果呢？那谁还有动力继续下去呢？就像我那个朋友小张（又是他）去年说要写小说发表在网上赚稿费——结果写了两个月才写了三章就放弃了——为啥呀？因为没人看呗！你说这叫什么事儿嘛！所以啊（别急着反驳我）缺乏反馈和奖励机制也是导致“善终者寡”的一个重要原因哦！
如何做到善始善终
好了好了（别急着反驳我）既然知道了“为什么‘善终者寡’”的原因那么接下来咱们就来聊聊怎么做到“善始善终”吧！首先啊（别急着反驳我）你得给自己设定一个明确的目标并且把这个目标分解成一个个小目标——这样你就不会觉得目标太大而放弃啦！比如你想减肥的话可以先设定一个每周减一斤的小目标然后再慢慢增加；你想学习的话可以先设定一个每天学习一小时的小目标然后再慢慢增加……总之就是要让你的目标变得具体可行而不是空洞无物哦！
其次啊（别急着反驳我）你得给自己设定一个合理的期限并且在这个期限内坚持不懈地努力——这样你就不会因为时间太长而放弃啦！比如你想减肥的话可以给自己设定一个三个月的期限然后在这三个月内坚持不懈地运动和控制饮食；你想学习的话可以给自己设定一个半年的期限然后在这半年内坚持不懈地学习和复习……总之就是要让你的努力变得有计划有步骤而不是盲目无序哦！
最后啊（别急着反驳我）你得给自己设定一些反馈和奖励机制并且及时给予自己奖励——这样你就不会因为没有动力而放弃啦！比如你想减肥的话可以在每减一斤的时候给自己买一件漂亮衣服作为奖励；你想学习的话可以在每完成一个小目标的时候给自己买一本喜欢的书作为奖励……总之就是要让你的努力变得有意义有价值而不是枯燥无味哦！当然了（别急着反驳我）这些方法只是一些建议而已具体怎么做还得看你自己啦~不过我相信只要你按照这些方法去做就一定能做到“善始善终”的哦~加油加油加油~! 好了好了(别急着反驳我)今天就聊到这里吧~下次再见啦~!
